Bienestar

Una vida de perfume

Seguramente han visto propagandas de perfumes. Son únicas, de ensueño, nos muestran un mundo de élite y dejan entender que la vida es así de

Creciendo en la Conciencia con Vipassana

Hace un mes me fui a un curso de meditación Vipassana, personalmente tenía un objetivo en mente: Calmar, precisamente, mi mente. Desde hace años vengo

Bienestar

Siglo XXI, vivimos una época en la que todos queremos alcanzar el bienestar en nuestras vidas, se ha vuelto una moda escribir mensaje bonitos sobre

Establecer límites

Es común decir “No te pases de la raya” pero, ¿es realmente la otra persona la que cruza los límites o tú quien se lo